孕妇可吃银耳吗?_孕妇吃银耳可以吗-观热点

2023-02-17 17:49:26 来源：互联网

(相关资料图)

1、孕妇可以吃银耳，银耳味甘，入肺、胃、肾经，有养津液、润肺养胃的功效。

2、银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、钾、镁等营养成分，营养价值高，能补充孕妇所需营养，促进胚胎健康发育。

3、银耳含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，避免孕期便秘。

4、银耳还有美容的功效，可以促进孕妇皮肤细腻光滑。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

为你推荐

2022年8月5日，1只新ETF正式上市，为华夏基金旗下的500成长ETF(159620)，发行规模2 54亿元，截至13:20，500成长ETF上涨0 3%，成交额1 17亿

来源：资本邦 22-08-05

7月7日，记者从自治区投资促进局获悉，我区以项目开工为抓手，强化招商引资项目落地导向，截至6月底，全区二季度410个招商引资重点项目开工

来源：广西日报 22-07-08

3月16日，协鑫新能源发布公告称，公司间接附属苏州协鑫新能源及苏州协鑫开发(作为卖方)、江苏和盛(作为买方)于2022年3月16日与该等目标公司

来源：国际能源网 22-03-18

3月16日，三峡能源河曲100MW光伏+储能发电项目光伏场区工程EPC总承包中标候选人公示。中标候选人第1名：中国能源建设集团山西电力建设第一

来源：国际能源网 22-03-18

3月14日，成都市生态环境局等7部门发布成都市近零碳排放区试点建设工作方案，方案指出，到2025年，力争建成近零碳园区、工业企业、公共机构

来源：国际能源网 22-03-18

为你推荐